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Falsos Mitos de la Hipnosis

Ondas Cerebrales y Estados de la Mente

03 de agosto de 2016
Ondas Cerebrales y Estados de la Mente - Hipnosis Terapéutica

Las ondas cerebrales Beta, Alpha, Theta y Delta son  ondas  las cuales están asociadas a distintos tipos de estados de concentración estudiados por las Neurociencias.


Las Ondas Beta  son  cuando estamos despiertos. Se asocian a estados de atención.

 

Las Ondas Alfa son más tranquilas, la gente las produce al cerrar  sus ojos y se relaja Estados de Concentración Alpha, Beta, Theta y Delta,este  tipo de onda es el que se da en Meditaciones.

 

Las Ondas Theta se asocian al sueño e imaginacion de los sueños. En estado de hipnosis se alcanzan las ondas theta para poder llegar a cambiar creencias y habitos erroneos.

Las Ondas Delta tienen que ver con en el sueño profundo, sin ensueños.

En un EEG:

1.- Estado de excitación: ondas beta.
2.- Estado de relajación: ondas alfa,
3.- Estado de somnolencia: ondas irregulares theta.
4.- Sueño moderado: ondas en forma de huso y delta.
5.- Sueño profundo: ondas delta.

 

 

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