Ondas Cerebrales y Estados de la Mente
Las ondas cerebrales Beta, Alpha, Theta y Delta son ondas las cuales están asociadas a distintos tipos de estados de concentración estudiados por las Neurociencias.
Las Ondas Beta son cuando estamos despiertos. Se asocian a estados de atención.
Las Ondas Alfa son más tranquilas, la gente las produce al cerrar sus ojos y se relaja 
,este tipo de onda es el que se da en Meditaciones.
Las Ondas Theta se asocian al sueño e imaginacion de los sueños. En estado de hipnosis se alcanzan las ondas theta para poder llegar a cambiar creencias y habitos erroneos.
Las Ondas Delta tienen que ver con en el sueño profundo, sin ensueños.
En un EEG:
1.- Estado de excitación: ondas beta.
2.- Estado de relajación: ondas alfa,
3.- Estado de somnolencia: ondas irregulares theta.
4.- Sueño moderado: ondas en forma de huso y delta.
5.- Sueño profundo: ondas delta.